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Découvrez mes spécialités et mes approches thérapeutiques

La thérapie ICV (LI) permet de travailler sur soi, de comprendre nos comportements, nos besoins et en même temps, d’apprendre de nouvelles aptitudes émotionnelles et relationnelles, pour façonner et développer notre « individuation », ce que nous souhaitons être profondément pour nous-mêmes et pour les autres. C’est pourquoi nous utilisons ici la métaphore de la poterie, du travail de l’argile, de son apprentissage et de la construction créative permise par un accompagnement humain et la thérapie ICV.

Nous ne pourrons détailler tous les protocoles ICV spécifiquement développés pour mieux répondre à de nombreuses problématiques psychologiques. Nous aborderons dans cette page les approches les plus essentielles. Découvrez dans le blog d’autres articles détaillés comme le déroulement d’une thérapie ICV et ses principaux processus.

La thérapie ICV a par exemple pour objectifs : un développement personnel vers plus d’apaisement, de confiance et d’estime de soi, un nouveau rapport à son image, la réparation et l’intégration de souvenirs douloureux ou de traumatismes, de l’enthousiasme pour son avenir.

Agir sur soi

Que peut vous apporter l'ICV ?

La thérapie ICV peut vous apporter, par exemple :

  • Une meilleure régulation des affects (stabilité émotionnelle)
  • Une modification d’une habitude comportementale précoce
  • La réparation d’un traumatisme ou de souvenirs douloureux
  • Le renforcement de la base de sécurité interne
  • L’amélioration de l’estime de soi (et la manière dont vous êtes attaché à vous-même).
  • La réparation des ruptures de l’attachement (par exemple des parents absents, distants, insécurisants) et des blessures affectives précoces ou proches

Développer sa valeur

L'ICV, pour quoi ?

L’iCV est particulièrement adapté pour 

  • Les traumatismes, négligences, carences affectives pendant l’enfance
  • Les troubles de l’attachement (par exemple peur de l’abandon, jalousie, isolement ou auto-exclusion)
  • La dépression ou la tendance dépressive
  • Les troubles anxieux, par exemple la confiance en soi, le trop d’anticipation, le besoin de contrôle, la croyance d’incapacité
Se vivre mieux

L'ICV, pour quels changements ?

Les patients qui ont suivi une thérapie I.C.V  rapportent souvent :

  • Guérir des effets de traumatismes, avoir un rapport au souvenir plus neutre et compréhensif de l’épreuve
  •  Expérimenter un nouveau sentiment d’un MOI compétent, aimable, solide (comprenant ses sensibilités et ses limites)
  • La capacité de laisser tomber des stratégies de défense archaïque.
  • L’amélioration  des aptitudes à profiter de la vie et à établir des relations intimes, à se connecter plus facilement aux autres.
  • Une meilleure régulation des émotions (auto-analyse)
  • Un développement de la palette des émotions (se permettre)

S'aimer assez

Besoin d'informations ?

Profitez d’un entretien d’information pour échanger quelques minutes avec un psychologue thérapeute ICV :

  • Vous échangerez quelques minutes sur vos difficultés et les raisons qui amènent à consulter un psychologue
  • Nous vérifierons ainsi si je suis bien compétent pour vous aider (à chaque psychologue ses expertises et compétences) et vous apporter des approches thérapeutiques adaptées à votre problématique et à la façon dont vous souhaitez l’améliorer
  • Nous répondrons à vos interrogations sur l’ICV (n’hésitez pas à consulter les pages d’information du blog pour en savoir plus : liens, vidéos, articles)
  • Vous déciderez après réflexions, quand vous le souhaiterez, si vous souhaitez commencer une thérapie ICV

Contactez-nous au 06 58 56 08 74 (répondeur ou message texto) en indiquant vos coordonnées (prénom et nom) et l’horaire souhaité de rappel. Vous pouvez déclencher un appel directement en cliquant sur le bouton ci-dessous.